건강한 레시피, 식사 계획, 장보기 목록, 매크로 추적을 결합하는 최고의 맞춤형 식사 계획 앱을 만나보세요! Wholesome Yum 앱은 수백만 명이 방문하는 인기 있는 건강한 레시피 웹사이트 Wholesome Yum의 설립자이자 베스트셀러 케토 요리책 2권의 저자인 마야 크람프가 만들었습니다. 이 레시피 앱은 건강한 생활을 훨씬 더 쉽고 맛있게 만들어 주며, 시간과 노력을 절약해 줍니다.
이 간편하고 건강한 앱으로 무엇을 얻을 수 있는지 알아보세요...
** 무료 버전 **
🥑 매크로 추적기 - 앱에는 매크로 계산기가 내장되어 있으며(저탄수화물, 케토 또는 균형 잡힌 매크로 옵션 포함) 수만 가지 음식과 레시피를 자동으로 추적하여 목표를 달성합니다.
🥑 라이프스타일에 적합 - 이 건강한 식사 앱은 균형 잡힌 라이프스타일, 저탄수화물 또는 케토에 적합합니다. 자신에게 가장 적합한 것을 선택하면 레시피가 일치합니다!
🥑 맛있는 레시피 - Wholesome Yum의 검증된 레시피로 끝없는 다양성을 얻으세요 - 무료! 아침, 점심, 저녁, 간식 등 모든 것을 위한 건강한 레시피를 찾아보세요! 재료, 준비 방법, 추가 식이 제한(유제품 불포함, 케토 또는 견과류 불포함), 요리, 행사/휴일, 계절 등으로 검색할 수도 있습니다.
🥑 수분 추적기 - 매일 물 섭취 목표를 설정하고 얼마나 마시는지 추적합니다. 🥑
측정 추적기 - 체중, 신체 치수, 혈당 및 기분을 기록합니다. 그런 다음 앱이 시간 경과에 따라 목표를 추적하는 것을 지켜보세요!
** PLUS 버전 **
Plus를 사용하면 위의 Free의 모든 것을 얻을 수 있으며, 또한 다음을 얻을 수 있습니다.
🥑 레시피 스케일링 - 앱의 모든 레시피에 대한 제공 크기와 레시피 수율을 스케일링하고 영양 정보는 자동으로 조정합니다. 스케일링된 레시피는 매크로 추적기에서도 사용할 수 있습니다.
🥑 광고 없는 레시피 - Wholesome Yum 앱과 웹사이트에서 광고 없이 모든 맛있는 레시피를 탐색하세요.
🥑 전담 지원 - 라이프스타일을 위한 비공개 전담 도움과 커뮤니티를 받으세요! Maya와 그녀의 팀의 다른 전문가들이 모든 질문에 직접 답변해 드립니다.
🥑 건강한 재료 할인 - 무설탕 감미료, 아몬드 가루, 시럽, 베이킹 믹스 등을 15% 할인받으세요.
🥑 월별 경품 추첨 - 재료, 요리책, 상품권 등을 받을 수 있는 기회에 자동으로 참여하세요.
🥑 좋아하는 레시피 저장 - 나중에 쉽게 액세스할 수 있도록 좋아하는 레시피를 저장하세요. 좋아하는 레시피는 앱과 Wholesome Yum 웹사이트 간에도 동기화됩니다.
**프리미엄 버전(인기 최고!)**
프리미엄을 사용하면 위의 무료 및 플러스의 모든 것을 얻을 수 있으며, 또한:
🥑 맞춤 식사 계획 - 라이프스타일에 맞는 유연한 식사 계획으로 시작한 다음 원하는 대로 맞춤 설정하세요: 건강한 식사를 이리저리 옮기거나, 다른 요리법으로 바꾸는 등.
🥑 자동 식료품 목록 - 가장 큰 시간 절약! 식사 계획을 맞춤 설정하면 건강한 쇼핑 목록이 업데이트됩니다.
🥑 요리법 맞춤 설정 - 원하는 재료나 손에 있는 재료로 재료를 추가, 제거 또는 교체하세요! 영양 정보, 매크로 추적기 및 식료품 목록이 자동으로 업데이트되어 일치합니다.
🥑 남은 음식 - 몇 번만 탭하면 남은 음식을 계획에 통합하여 시간과 비용을 절약하세요.
🥑 식사 준비 아이디어 - 모든 요리법에 대한 아이디어를 제공하지만, 얼마나 미리 준비할지는 귀하가 선택하세요.
🥑 당신이나 가족을 위해 - 개인이나 가족을 바로 선택하고, 레시피를 원하는 수의 사람으로 확장하세요!
🥑 모든 기기에서 동기화 - 식사 계획은 모든 휴대전화와 태블릿, 컴퓨터에서 동기화됩니다.🥑
PDF 저장 또는 인쇄 - 건강한 식사 계획이나 식료품 목록의 PDF를 자동으로 생성하여 저장하거나 인쇄할 수 있습니다.
건강한 라이프스타일을 고수하는 것은 복잡할 필요가 없습니다. 무엇을 먹을지, 매크로를 계산하고 고수하는 방법, 어떤 레시피를 만들지, 식사를 계획하는 방법, 또는 그저 맛있는 음식을 좋아하는지 등에 대해 고민하든... Wholesome Yum 앱이 모든 것을 처리합니다. 당신을 위한 맞춤 방식으로요.